THI IS MY GYM

 

 

 

Doncs si!, feía més de 18 mesos que no entrenaba força muscular, i el passat dijous, no ser que deuria estar pensant, que em posso a fer gym.
La mare que em va fer!!, inflamació i més inflamació al turmell, i a tres dies de la cursa de Tarragona, que no és el més important, sino que deixava d'entrenar per preparar minimament la mitja de Tarragona, per que 5 dies després, encara fot un mal de cunyons, i estar bastant inflamat. Això si, fent la cursa de Tarragona de 5km, per que més, hagués sigut imposible.
Ara repós i deixar passar els dies, i esperarem justs als 7 dies, i ho provarem, sino és que ja seria, potsar en dubte, la participación a la mitja.




PDA- Fora les lesions.