Aquesta vegada no faré el resum del quart trimestre i passo directament a resumir molt rapidament en setmanes, el que ha donat de si aquest any 2012.
Total de les setmanes de l'any: 52
D'aquestes entrenant: 33
Lesionat: 19
El resum és evident, quasi bé arribo als 2/3 de setmanes entrenades durant tot l'any, estar pro bé. Els mesos de gener i febrer van ser nuls, el més novembre més del mateix, i la resta de l'any, anant trampeixant.
Recordo que l'any 2011 el resultat va ser el següent:
Total setmanes de l'any: 52
D'aquestes entrenant: 18
Lesionat: 34
La millora és evident, i l'objectiu d'aquest any s'ha superat una mica, no em poso nous objectius, sino que continuü amb els mateixos que em vaig fitxar el 2010.
PDA - Fora les lesions.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.